Optimum Nutrition 100% Casein Protein
    Optimum Nutrition 100% Casein Protein
  • Optimum Nutrition 100% Casein Protein
  • Optimum Nutrition 100% Casein Protein

Optimum Nutrition 100% Casein Protein

Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время.

Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.

Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.

Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Protein. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Купить Optimum Nutrition 100% Casein Protein



Описание Optimum Nutrition 100% Casein Protein

Optimum Nutrition 100% Casein Protein – это казеиновый протеин от Optimum Nutrition высочайшего качества. Казеин - это одна из разновидностей протеина, обладающая самой медленной скоростью усваивания, очень часто атлеты употребляют его перед сном, для предотвращения ночного катаболизма. Данная добавка будет максимально долго питать ваши мышечные ткани аминокислотами, обеспечивая все условия для восстановления и роста мышц.

После силовой тренировки организму человека нужен быстрый белок, который восполнит энергетические потери, для этого атлеты активно используют сывороточный протеин, а чтобы подпитывать свои мышцы незаменимыми аминокислотами в течении дня или ночи лучше выбрать белок длительного действия – казеин. Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard сможет питать ваши мышечные ткани на протяжении 4-6 часов и оберегать их от воздействия катаболических гормонов.

Эффекты от прием

  • Рост сухой мышечной массы;
  • Повышение силовых показателей;
  • Подавление процессов катаболизма;
  • Ускорение синтеза белка;
  • Постепенное и регулярное насыщение аминокислотами.

Состав добавки

Одна порция казеинового протеина (32г) содержит в себе:

  • 24г белков;
  • 3г углеводов;
  • 0.5г жиров;
  • 110 ккалорий.

Как принимать Casein Gold Standart

100% Casein Gold Standard рекомендуется принимать по 2 порции в день, утром и вечером, также не будет лишним дневной прием. Чтобы приготовить протеиновый коктейль, нужно лишь перемешать порошок с водой, молоком или соком, для одной порции протеина (32г) нужно около 300мл жидкости. Сразу после тренировки принимать данную добавку не рекомендуется, для таких целей Optimum Nutrition разработала сывороточные протеиновые комплексы быстрого усвоения. Для приготовления лучше всего использовать шейкер. Увеличить эффективность спортивного комплекса могут другие добавки, такие как аминокислотные комплексы или креатин.

^ Наверх